SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/That%E2%80%99s_the_Peanut_Butter_Smooth_i36795_d400x400.jpg OPIS Rewelacyjne masło orzechowe o niezapomnianym smaku i aromacie Produkowane jest wyłącznie z naturalnych orzechów ziemnych (100%) Idealnie gładka struktura z pewnością przypadnie Ci do gustu Znakomicie pasuje do słonych, jak i słodkich potraw Stanowi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2017-07-04 17:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- kotlet95

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] --g dżem łowicz truskawkowy Z czasem będą odejmowane ww z posiłków. SUPLEMENTACJA DT Rano na czczo: 4 kaps CM3 Po śniadaniu: 5 kaps Omega-3 3 kaps tranu olimp multiple sport Przed treningiem: 10g BCAA Po treningu: 10g BCAA 4 kaps CM3 DNT Rano na czczo: 4 kaps CM3 Po śniadaniu: 5 kaps Omega-3 3 kaps tranu olimp multiple sport Jeśli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10856 Data: 2011-03-06 14:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Ostateczna walka o sixpack - teraz albo nigdy

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wtorek czasami nie wykonam FBW i idę tylko na sztuki walki. Wiem, że czas nie jest moim sprzymierzeńcem i powinienem bardziej to rozgraniczać. Jednak kocham jeden i drugi sport, uwielbiam postępy redukcyjne/siłowe i nie wyobrażam sobie zrezygnować z któregokolwiek. Treningi w trasie nie raz wykonywałem z własną masą ciała czy też na gumach, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2022-10-20 12:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czołem, Sprzedam wszystko co poniżej: OBCIĄŻENIE FIRMOWE, ORYGINALNE: 1kg x 4 1.25kg x 4 2kg x 6 2,5kg x 4 5kg x 10 10kg x 2 20kg x 2 OBCIĄŻENIE WYCINANE 5.5kg x 6 9kg x 4 10kg x 4 - Łącznie 252kg obciążenia. - Ławeczka regulowana Marbo Sport góra/dół z modlitewnikiem - Ławeczka regulowana Marco Sport góra z wyciągiem (do wyciągu sznury i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2020-05-02 16:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam dylemat. Nie wiem, którą ławkę wybrać. Mam 190cm wzrostu. Zastanawiam się nad następującymi ławkami: Ławka wielofunkcyjna składana ( z modlitewnikiem regulowanym ) MH-L012 Przekonuję mnie w niej różnorodność ćwiczeń, lecz obawiam się, że długość tapicerki może być za krótka. Ławka rzymska na brzuch MH-L010 Ławka skośna do brzuszków [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2011-11-08 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę O Paradę W Diecie:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 65 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: średnia Aktywność w ciągu dnia: Obecnie budowa w domu. Od Października Studia i troszkę na budowie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 4 razu w tygodniu (terach podczas diety chciałbym priorytet na klatę). Rowerek przed treningiem 10 min. i po 15. HIIT w nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2007-07-14 22:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny wywiad z Wandem (Eng)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] there wasn’t a Brazilian final fight, or even a Brazilian fighter in the final fight. We where waiting for this. I’m sad to have disappointed my fans, but in fighting sports these things can happen. I gave my best. I wish I could bring that belt to Brazil, but I couldn’t. Sherdog.com: When they stopped the fight to examine you, the doctors [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2006-09-17 00:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 87 Obwód uda w najszerszym miejscu: 49 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, piersi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening siłowy ( 3 x w tygodniu), bieżnia mechaniczna (3 x w tygodniu) Co lubisz jeść na śniadanie: gofry owsiane, jajecznica Co lubisz [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2013-01-22 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do tego dochodzi modlitewnik: http://allegro.pl/doplata-do-modlitewnika-zakup-z-lawka-linia-home-i1622495296.html Drążki: http://allegro.pl/marbo-sport-uchwyt-drazek-na-dwie-rece-i1640018950.html http://allegro.pl/marbo-sport-uchwyt-drazek-na-jedna-reke-i1640018949.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2011-06-09 18:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prowadnice wyciagi HW11,HW10,HD15 uzywal bym jaka drazka i poreczy do pompek da rade? To od keltona a 2 czesc od Marbo http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Lawka da rade robic skos dol? do lawki modlitewnik i prasa do nog Odnosnie stojakow zastanawiam sie miedzy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2010-11-05 20:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki sprzęt na początek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] firmy Hop-Sport to niezbędny produkt dla Twojej domowej siłowni. Bądź sobą i wyglądaj świetnie. Zakup już dziś i zacznij ćwiczyć na profesjonalnym sprzęcie. OPIS MODELU Hop-sport 1070B: masywna stalowa konstrukcja, malowana proszkowo wyposażona w uchwyty do pompek francuskich grube profile obszyte siedzisko, pokryte ekoskórą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2015-09-20 14:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stojaki MS-S001 nie sa zbyt wysokie? Czy stojaki MS-S004 nie mają problemu z "chwiejnoscia"? Wydają mi sie mniej pewne Linki do przedmiotów: Ławka MS-L002 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Stojaki MS-S001 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html Stojaki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2011-06-19 15:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nork) Muaythai / - 72,5kg Deniz Akisli (Thai Bombs) vs Dimi Tsituridis (Cha Na Nork) Muaythai / - 61kg Sabine Kern (Thai Bombs) vs Adriane Marksteiner (Boxgymnasium) Muaythai / - 61kg Julian Täubert (Thai Bombs) vs Fidan Gabrica (Sport Club) Muaythai / - 82,5kg Samuel Mesfun (Tiger Box Gym) vs Moritz Bierod (Nubia Sports) Źródło: fight sport.pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2010-08-24 11:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaneeya / Dziennik Redukcji

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 71 cm Obwód łydki : 41,5 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : pupa, uda, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : klatka piersiowa, plecy, twarz, ręce Uprawiany sport lub inne formy aktywności: od miesiąca miotam się strasznie – przez ostatnie 7 miesięcy ćwiczyłam: 7x w tygodniu – 3x siłowe, 2x kardio, 1x joga, 1x stretching [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 18:56:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam sprzedam/zamienie na gotówke: -ławkę pod sztnage- solidna, wytrzymała, nie marketówka, która sie buja w każdą stronę, niemieckiej firmy ATOMYC wraz ze skosem dodatnim i ujemnym -ławkę skośną do brzuszków(bardzo solidna) -80kg markowych obciążeń żeliwnych(Made in Germany) -20kg markowych obciążeń bitumicznych(Hop Sport) -gryf prosty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2013-09-26 17:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pani w obuwniczym_redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] miejscu: 20.4: 66,5, dziś:66,2 Obwód łydki : 20.04:38, dziś:37,3 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (trening siłowy + aeroby 3x w tygodniu, w DNT czasem GPP, bieganie Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane, owoce Co lubisz jeść na obiad [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 12:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO SEZONU STRONG CZ.II

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WITAJCIE- OTO CZĘŚC DRUGA- LUTOWA PRZYGOTOWAŃ SŁAWKA TOCZKA Stanowczo nie polecamy prób naśladownictwa opisanych działań przez osoby nie posiadające odpowiedniego przygotowania w postaci wytrenowania oraz bazy mięśniowo - siłowej ! Zacznijmy od podsumowania cyklu pierwszego. Cykl I Cel cyklu: odbudowa bazy mięśniowej po przerwie świątecznej. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2004-04-23 10:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze

    Temat
    Marbo

    [...] jest dobra ale wiele pozytywnych komentarzy czytałem o marbo. zastanawiam się nad paroma zestawami i proszę Was przy tym abyście mi doradzili jaki wybrać. http://www.marbo-sport.pl/zestaw-10-lawka-mh-l014-stojaki-wielopoziomowe-mh-s004-modlitewnik-mh-l005-gryfy-i-obciazenia-85kg.html LUB [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2013-11-22 00:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ułożyć jakąś rozsądną dietę redukcyjną. Dodam, że często (ale nie codziennie) prawie przez cały dzień jestem na uczelni, ale większość dni w tygodniu mogłabym poświęcić na sport! Mimo że przytyłam, zawsze staram się więcej ruszać. Teraz nie chodzi mi o nabranie masy mięśniowej, bo najpierw muszę się pozbyć wałków tłuszczu, a mam tego wiele - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2006-03-09 18:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki- ocena treningu, redukcja, dylemat na siłowni.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningowy: Trenuję już od lata, jednak teraz z planem. Obwód pasa: jestem po posiłkach, więc teraz na liczba wynosi aż 90cm Obwód klaty: 100cm Obwód uda: 58cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna, w klubie, 2 treningi po godzinie + mecz 2 godziny w tygodniu, 4x WF tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2013-11-18 22:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)